Essa semana eu li sobre a eterna busca da felicidade. Eu sou uma pessoa que de uns anos pra cá vem vivendo essa "busca".
Ser feliz é algo que todos queremos. Apesar, de aparentemente, as pessoas parecerem procurar por dinheiro, fama, reconhecimento, bens materiais ou outras coisas, na realidade o que procuram mesmo é a felicidade.
Na minha própria busca pela felicidade tenho vivido tantos caminhos ...
Mas aprendi tantas coisas... entendi que a minha felicidade é uma responsabilidade minha, que não posso culpar outras pessoas se não for feliz... apesar de várias condições à minha volta poderem mudar e tornarem-se difíceis, só cabe a mim decidir como agir. Por isso, decido seguir... ser feliz!
E li num blog muito interessante falando exatamente como compreender alguns caminhos.
"Peguei" alguns deles:
Agradeça. Há tanta coisa pelo qual devemos mostrar-nos agradecidos, e esquecemo-nos tantas vezes disso. Temos uma tendência para nos esquecermos que a felicidade não resulta de obtermos algo que não temos, mas sim de reconhecermos e apreciarmos o que temos. Quando começar a reflectir sobre tudo o que tem e a sentir-se agradecido por isso vai sentir-se bem mais feliz. Agradeça também aos outros. Por vezes estamos tão acostumados a ter as pessoas à nossa volta que nos esquecemos de dizer um sentido “Obrigado.”. Arranje tempo para o fazer.
Passe mais tempo de qualidade com as pessoas que ama. As relações trazem-nos mais felicidade do que qualquer bem material deste mundo. Por isso, passe mais tempo de qualidade com quem ama e assegure-se que, nesses momentos, concentra toda a sua atenção nessas pessoas.
Ore ou medite. Estas são umas das maneiras mais eficazes de acalmar a sua mente e encontrar felicidade interior. Quando se sentir esmagado por pensamentos negativos, uma sessão de oração ou meditação podem ajudar a limpar a sua mente.
Conheça-se. Será mais feliz se compreender quem é. Fazer introspecção.
Saiba como lidar com os problemas. Os problemas virão ao seu encontro, por isso a felicidade não depende de você ter ou não um problema, mas em quão bom é a lidar com esses problemas. Saber como manter-se calmo e como ultrapassar o fracasso irá ajudar.
Seja um cumpridor de promessas. Encontrará felicidade mantendo-se fiel ao seu coração, e uma maneira de fazer isso é ser um cumpridor de promessas. Quanto mais cumprir as suas promessas melhor irá sentir-se com a sua consciência. Quanto melhor se sentir com a sua consciência mais feliz será.
Fonte: osmomentoszen.blogspot.com
Beijo, beijo.
*Hoje é aniversário do meu amigo-irmão Leo!
Feliz Aniversário, amado!
Desejo do meu coração que vc seja sempre um privilegiado e consiga seguir em paz todos essas sabedorias em busca de um caminho sempre muito bom para sua vida.
Que vc seja presenteado em breve por aquilo que deseja ;)
Te amo!
